Jugo saludable de un restaurante japonés
Como la mayoría de los restaurantes, los restaurantes japoneses en Inglaterra ofrecen una gran selección de bebidas frescas, con ingredientes disponibles universalmente. Pero para mí, la ventaja del japonés es que puedo hacer que mi hijo pruebe todo en este lugar favorito de la ciudad, desde brócoli fresco y ajo, hasta varias combinaciones de verduras y frutas. Así que aquí tienes uno de los jugos favoritos que preparamos en casa con regularidad.
Pasos de preparación
- Corta las zanahorias en cubos más pequeños. Agregue a la licuadora (para batido).
- Exprima la naranja, el limón, las cantidades que desee.
- Agrega miel y un trozo de jengibre rallado o picado.
- Agregue jugo de naranja (casero o comprado) para obtener una cantidad total de 400 ml.
- Batir todo en una licuadora y servir de inmediato.
Servicio
Le aconsejo que no use un exprimidor para esta bebida, porque elimina la parte más importante de la fruta: la fibrosa. Si usa una licuadora normal (como para las sopas) o parte de un exprimidor de batidos, se conservarán todos los ingredientes saludables.