¡Estoy bien, no gorda!

A menudo nos pasa a todos comer algo dulce, pero todo trae consigo un puñado de calorías que van a lugares no deseados. Aquí hay una receta que no solo satisfará su antojo de dulces, ¡sino que también lo hará más delgado! ¡Buen apetito!

Pasos de preparación

Pesar todos los ingredientes y prepararlos para su uso.
Agregue jugo de limón recién exprimido y 2 gramos de edulcorante stevia al queso y mezcle. Si necesita volverse un poco más cremoso (que no quede grumoso ni duro) agregue un poco de leche o yogur.
En un recipiente de vidrio o cerámica, rompa 1 huevo entero, agregue 1-2 cucharaditas de aceite de oliva o mantequilla, media cucharadita de levadura en polvo, 1 gramo de stevia y 1-2 cucharaditas de coco. Mezclar todo y poner en el microondas durante 2-2,5 minutos.
Saca la "masa" del microondas y córtala en varios trozos horizontalmente.
Ponga una hilera de masa, una hilera de queso en un plato, hasta que haya agotado la mezcla y la masa. Y obtienes un pastel fino, bajo en carbohidratos y alto en proteínas en el piso. ¡Disfrutar!

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