El pan de okara más simple

Excelente manera de aprovechar okaru;)

Pasos de preparación

Mezclar todos los ingredientes y hornear :) Bueno, dime, ¿puede ser más sencillo? Todo es un método educativo en cuanto a los ingredientes, pero también el tiempo de cocción ... Primero poner el pan en un horno precalentado a 220 grados, luego reducirlo al cabo de un rato, y luego reducir a 50 para que quede bien escurrido, porque debido al ocre puede hidratar ...

Servicio

Con un trozo de queso y una ensalada fresca ... Con mermelada casera, hummus o mantequilla de calabaza ... ¡Con todo!

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Calabaza asada

Después de esta receta, simplemente sabemos que suspirarás - leche, eh, al menos antes sabía lo fácil que es. Le sugerimos que condimente la fiesta de Halloween con calabazas asadas, pero también envuelva un día de otoño completamente normal en naranja.

Dorada asada al vino

La dorada es uno de los pescados blancos más preciados, y así prepararlo es un placer especial. Como guarnición, sirva acelgas hervidas con patatas, que difieren en las proporciones de alimentos, pero las especias son las mismas en todas partes: aceite de oliva, ajo, pimienta, Vegeta.

Ensalada de calamar

Loligo vulgaris "o" los moluscos más famosos, el calamar, son más que bienvenidos en el verano ". Preparados para una ensalada, pueden ser un aperitivo o un plato principal, y para que la ensalada sea lo más jugosa y aromática posible, lee la receta y descubre el truco.

Galletas de miel con almendras

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Guiso de guisantes

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Zumo de zanahoria y manzana

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