Dukan panal en mi camino
mi versión del horno;)
Pasos de preparación
- Coloque el repollo en rodajas, las cebolletas, los trozos de ajo, los pimientos, las zanahorias y las hojas en un tazón.
- luego la ternera, el pollo que criamos. y regar todo con 2-3 dcl de agua, ..
- tapa y mete en el horno a 200ºC durante unas 2 horas
Servicio
invitados encantados, .. y yo;) que puedo agregar papas (que esta vez tiré, es decir cocidas especialmente por la dieta dukan) y es genial cuando agregas tomates en rodajas, ..