Desayuno con batido de Aronia
Bayas frescas de chokeberry dictan el día, con un poco de plátano y leche vegetal, una mañana ligera de verano, ¡vida saludable!
Pasos de preparación
- A veces somos perezosos por la mañana, pero se necesita la misma cantidad de tiempo para perturbar nuestro café y para molestar, y un comienzo saludable del día es cada vez más importante en nuevas circunstancias climáticas y otras, cuanto más clorofila y antioxidantes, más saludable❤️
- Tengo moras frescas de chokeberry, si las tienes secas remójalas para que se hidraten un poco, agrega un plátano y unas ciruelas frescas, un poco de leche, le agregué plasma molido porque tengo chicos a los que les gusta mucho, pero una cucharada de avena es Cool, una cucharadita de semillas de lino, una ramita de cúrcuma y canela ... A veces remojo y blanqueo la cebada y la guardo en el frigorífico, puede ser un gran complemento para un desayuno smootie como este ... Huele como la salud❤️