Rosa Cooking

Corazón de miel (bajo en grasas)

Esta vez, algo con una mínima cantidad de grasa y un alto porcentaje de carbohidratos. Me quedan riquísimos y jugosos, aunque no contienen aceite, margarina, mantequilla ...

Pasos de preparación

  • Moler la avena hasta convertirla en harina, verter sobre la leche y dejar reposar unos 15 minutos.
  • En otro recipiente, mezcle el yogur, el cacao, la canela, la stevia, la soda y el suero, luego combine las dos mezclas y mezcle.
  • Ponga papel de hornear en una sartén más profunda y vierta la mitad de la mezcla, hornee a 200 grados durante unos 15 minutos (verifique con un palillo si está horneado).
  • Retirar del horno y cubrir con untado de frutas, verter sobre el resto de la mezcla y hornear por otros 15 minutos.
  • Cuando esté horneado, sácalo del horno y cúbrelo bien caliente con kinderlad o espera a que se enfríe, pero luego es necesario derretir el kinderlad al vapor.
  • Dejar enfriar y cortar en cubos.

Servicio

* Usé esta fruta para untar con 0% de azúcar agregada.