Rosa Cooking

Bulgur al estilo sirio

Una maravillosa guarnición o plato principal según la receta de mi amigo de Siria.

Pasos de preparación

  • Cocine las lentejas en agua con sal (como alternativa, también puede usar lentejas hervidas en una lata).
  • Freír el bulgur en un poco de aceite durante 3-4 minutos. Agregue agua según sea necesario y un cubo de sopa y cocine el bulgur (como se cocina el arroz).
  • Agregue lentejas, aceite de oliva y especias al gusto al bulgur cocido y mezcle todo bien.
  • Cortar la cebolla en tiras finas y sofreír en aceite. Agrega mucha pimienta a la cebolla. Agregue cebollas fritas a la parte superior del bulgur.

Servicio

Este guiso es sumamente saludable y nutritivo. Va bien con una ensalada de temporada con la adición de perejil y queso feta, pero también con carne guisada.

Etiquetas

bulgur

También podría gustarte...

Buñuelos de Bulgur con salsa

Le sugerimos que pruebe esta variante de buñuelos de bulgur exóticos con la adición de salsa de mayonesa, jugo de lima y crema dulce. Los fanáticos del sabor picante disfrutarán especialmente de los buñuelos.

Ensalada de bulgur, maíz y tomate

Bulgur se usa a menudo en la preparación de ensaladas, y como tiene un sabor ligeramente a nuez, combina bien con esta ensalada con cebolletas, tomates cherry, maíz dulce y jengibre fresco. Puede enriquecer aún más la ensalada con piñones tostados.

Gachas de Bulgur

Bulgur - granos de trigo hervidos, secos, pelados y molidos gruesos - debe ser suave, granuloso y suelto cuando se cocina. Si lo comes en el desayuno, sus excelentes valores nutricionales te acompañarán durante todo el día.

Pilaf de bulgur con albaricoques y piñones

Te sugerimos que prepares definitivamente esta combinación de pilaf de bulgur con albaricoques y piñones, porque todo el que lo prueba disfruta de su gran sabor. Sirva con filete de pollo y puede reemplazar los albaricoques con pasas o dátiles en rodajas.

Pilaf de bulgur con garbanzos

Con garbanzos enlatados, puede preparar este plato en cualquier momento, y sustituirá tanto a un aperitivo caliente como a un plato principal. ¡Consienta a su cuerpo con algo realmente útil y saludable!

Ternera y bulgur con calabacín y manzanas

Ternera y bulgur con calabacín y manzanas

Los excelentes filetes de ternera obtendrán un sabor completamente nuevo cuando se sirvan en combinación con calabacín, manzanas, canela dulce y bulgur. Los nuevos sabores definitivamente conquistarán tu cocina.