Brócoli al revés
Se preparan rápidamente en el horno ... y son muy sabrosos y saludables y contienen muchas vitaminas y minerales ...
Pasos de preparación
- Lavar el brócoli, limpiarlo y cortarlo por la mitad
- En un tazón hondo, mezcle bien las coles de Bruselas y la cebolla con aceite, sal, miel y pimienta.
- Transfiera a una bandeja para hornear con papel pergamino y hornee por unos 25 minutos a 200 grados.
- Retirar del horno, espolvorear con sésamo y pimienta gorda y volver al horno por otros 5 minutos.
- Al mismo tiempo, vierte las nueces en otra sartén para hornear y tarda unos 5 minutos.
- Sirva brócoli espolvoreado con nueces tostadas