Rosa Cooking

Bolas de "carne" de tofu

Tofu, ¿qué puede hacer un tofu?

Pasos de preparación

  • El tofu fresco se mezcla o simplemente se tritura con un tenedor.
  • Ralle las zanahorias en la abertura más pequeña del gratakaj y lave los brotes y séquelos bien, luego córtelos también.
  • Mezclar todo junto, agregar las especias (salsa de soja, cáscara de limón, pimienta, petrusimul, sésamo) y mezclar bien, bien.
  • Calentar un poco de aceite de oliva (o de otra persona) en una sartén, y mientras tanto ir añadiendo harina a la mezcla de tofu, poco a poco, hasta que veamos que la mezcla ha comenzado a espesarse y encogerse.
  • Damos forma a las bolas y las freímos brevemente por todos lados hasta que se doren.
  • Girando o no, eso es todo ...

Servicio

Puedes agregar varios ingredientes, puerros, calabacines, o lo que tu imaginación te diga a las bolas. Con una ensalada de germen o algo más, ¡¡¡buena suerte !!!!

Etiquetas

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