Bebida detox ayurvédica

Aquí hay una receta simple para una bebida universal que acelera el metabolismo, ayuda a limpiar el cuerpo, estimula la función renal (comino), tiene un efecto positivo en la digestión (hinojo), reduce la acidez, ayuda a las articulaciones doloridas (cilantro). Gran apoyo para la pérdida de peso.

Pasos de preparación

Ponga 1/4 de cucharadita de semillas de cilantro, 1/4 de cucharadita de semillas de comino y 1/4 de cucharadita de semillas de hinojo en una taza. Verter sobre agua hirviendo y dejar actuar 5 minutos. Colar y beber mientras esté caliente.
No arrojes semillas. Esta cantidad es suficiente para 4 tazas de bebida. Entonces, durante el día, riegue las semillas ya mojadas con agua caliente. Esa sería una dosis diaria regular. Después de beber 4 tazas, la bebida ya no tendrá un color amarillo intenso, lo que significa que es hora de usar semillas frescas.

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