Batido o ZKS o Jugo ♥

Pasos de preparación

• Hice una receta llamada ♥ Jugos de avena verde ♥ en 2010. Hubo conferencias sobre el tema y una vez en Masterchef Nada Roco habló sobre consumir alimentos verdes ... Hemos estado usando estos jugos durante 7 años ... muchas variantes en los temas (los llamo ZKS para abreviar) y ahora es una avalancha del popular batido. Y veo que la gente los usa ... Esto se hizo ayer con 2 hojas de col rizada, 1 hoja de col, un poco de prímula, un par de hojas de acelga. y un poco de pizca de cúrcuma ... y polvo de gelatina de caballo (es decir, como bigote y tengo un problema con * artrosis * donde no hay cura, pero ocasionalmente usamos osteobiflex, pero como las gomitas son buenas para la regeneración del cartílago ... tienda de especias ... una hermosa tienda con todas las especias y tés posibles ... Compré 10 dag de gelatina de caballo y disolví 1 cucharadita en 1 dcl de agua y la removí, la puse en la nevera y agregué un poco al jugo todas las mañanas. y nos dura casi 5-6 días). Hay una receta de MersihaO para cubitos de chocolate con gelatina.
• Este jugo de la foto contiene col rizada, acelgas un par de hojas, 1 hoja de col (col fresca). Hazte 2 dcl con agua y col rizada, perejil y plátano o 1/2 manzana ... y te hago un bigote con más coberturas ... porque es más fina con un poquito de mneda ... Preparar todos los ingredientes, lavar, pelar, picar finamente y mezclar en una licuadora o si no tienes batidora de varillas .. Bebo en ayunas por vaso , si se queda entonces bebo después de media hora gelatina en polvo que mantengo disuelta de dcl de agua y una cucharadita de gelatina en polvo. En lugar de agua, a veces le pongo yogur, sobre todo cuando hace yogur casero o ácido. ♥ FUENTE: Hay muchas variaciones sobre el tema de Smoothie o ZKS
• Gelatina de caballo y más sobre ella y cómo se prepara: aquí vea un breve extracto La gelatina de ternera es uno de los ingredientes y complementos casi cotidianos de los platos que más usaban nuestras abuelas. A menudo se puede encontrar en recetas de pasteles y otras recetas caseras. Aunque en ese momento no se conocía cuáles son las propiedades curativas de la gelatina de res, hoy es bien sabido que tiene un efecto beneficioso en nuestras articulaciones, cartílagos, tejido conectivo, haciéndolas más fuertes y más resistentes a las lesiones. Además, fortalece el músculo cardíaco, regula el metabolismo, mejora la memoria, hace la piel más sana y le da mejor elasticidad. Preparación de gelatina de una bolsa Ya hemos probado numerosas propiedades curativas de la gelatina de ternera. Necesita conseguir un paquete de gelatina en polvo (150 g es suficiente) y hacer lo siguiente. Vierta 1 cucharadita de gelatina de ternera con 1 dl de agua fría y déjela reposar durante la noche. Por la mañana, agregue 1 cucharadita de miel y unas gotas de jugo de limón. Revuelva y coma media hora antes del desayuno. Aunque es una preparación completamente natural, los expertos creen que no debes excederte con la gelatina. Se recomienda consumirlo durante seis a ocho semanas y luego tomar un largo descanso. La gelatina de carne casi no tiene efectos secundarios, pero aún así no se exceda con el uso. Siga estas pautas y restaurará el cartílago, tendrá una piel y un cabello más brillantes. Fortalecerás tus uñas que lucirán mucho mejor y más saludables. ¿Dónde comprarlo y cuál es el precio? Hoy en día, no hace falta buscar gelatina de ternera exclusivamente en tiendas especializadas, también la tiene en los supermercados. Sin embargo, lea siempre lo que está escrito en las etiquetas porque puede suceder fácilmente que obtenga gelatina de cerdo de menor calidad. El precio por 100 gramos de mezcla en polvo es 14 kN, pero compré lo suficiente para 1 5 dag, y también está disponible a granel.
• K E LJ ♥ contiene una forma de calcio mejor utilizable que los productos lácteos, y también contiene un porcentaje más alto de calcio por caloría que la leche. El calcio en la col rizada viene en combinación con magnesio, que es necesario para que el calcio se use en el cuerpo. La col rizada es una de las mejores fuentes de vitamina K, y la vitamina K es la sustancia catalítica en el metabolismo que regula si el calcio ingerido se distribuirá en los huesos o permanecerá en el torrente sanguíneo y se asentará en un lugar dañado de los vasos sanguíneos. . Por lo tanto, el consumo regular de col rizada y verduras de hoja verde en general, con un consumo drásticamente reducido de azúcar procesada y carne, se considera una de las formas más efectivas de prevenir la osteoporosis. Más sobre la col rizada aquí ... es bueno recordarlo ...
• Como el repollo o el repollo son medicinales, pero se descuida leer más aquí: Repollo: un remedio barato para muchas dolencias Es mejor comer repollo crudo o cocido corto. Para el tratamiento, use repollo cultivado en casa o de cultivo orgánico sin rociar. El repollo crudo o repollo, si se come con frecuencia, ayuda con la anemia, el insomnio, la depresión y la ansiedad. La col hervida es un excelente remedio para la desintoxicación primaveral y uno de los mejores remedios contra la tensión nerviosa, la ansiedad, la debilidad y la falta de concentración. El repollo es rico en el compuesto anticanceroso sinigrina, que tiene propiedades únicas contra el cáncer de próstata, intestino y vejiga. También es un excelente agente antiinflamatorio, por lo que ayuda con enfermedades inflamatorias como la artritis y el reumatismo. El jugo de repollo mezclado con miel es eficaz en enfermedades pulmonares. Limpia las vías respiratorias, ayuda con el asma y la bronquitis. En enfermedades de garganta, se recomienda hacer gárgaras con jugo de repollo. Efecto medicinal de la col: tiene efecto preventivo contra el cáncer, promueve la pérdida de peso, mejora la digestión, tiene propiedades antiinflamatorias, cura las úlceras de estómago y duodenales, fortalece la inmunidad, limpia el cuerpo, alivia la depresión y la ansiedad, mejora la concentración. ayuda con las enfermedades respiratorias.