Batido de sandía y fresa
Fuimos de picnic la semana pasada y trajimos una sandía enorme, lamentablemente no se comió porque había demasiado de todo. Tuvimos que hacer algo con esa sandía en rodajas, la comimos tanto como pudimos, pero desafortunadamente, no pudimos comer todo porque había demasiada. Decidí "meterla" en un batido. , porque esa es la forma más fácil de comer las sobras. También hago limonada, sopa fría de gazpacho, así que ¿por qué no un batido?
Pasos de preparación
- Limpiar la sandía y cortarla en cubos (5 tazas de 250 ml cada una)
- Ponemos todos los ingredientes en una licuadora (le agregamos las semillas por la proteína y para que nuestra bebida sea un poco más espesa, a quien no le gusten, déjelos omitir) Moler y servir inmediatamente.
- Rara vez agrego un edulcorante a un batido, porque no lo necesitamos, la fruta es lo suficientemente dulce, pero para ti, que te gusta más dulce, puedes agregarla. Si lo desea, puede reemplazar parte de la leche con yogur, y si no le gusta la lima, puede omitirla.
- Agradable !!!