Batido de manzana y calabaza (calabaza)
Por un tiempo, un batido era un desayuno obligatorio para nosotros, así que me perdí algo y cuando vi este batido, me gustó mucho, porque contiene muchos nutrientes ...
Pasos de preparación
- Ponga la avena en una licuadora y tritúrela, agregue todos los demás ingredientes y muela hasta obtener una masa suave. (Precorta el plátano en aros y congela, limpia la manzana y córtala en cubos) Verter en vasos, espolvorear con un poco de canela y servir inmediatamente.
- Agradable !!!!!