Batido de fresa y plátano

La receta es ridículamente simple, pero energéticamente muy satisfactoria, sin mencionar el sabor ....;) Me gustó porque no hay aditivos en la leche, yogur y otros productos lácteos, porque en mi opinión, la fruta va mejor por sí misma y así son los más eficaces y utilizan sus elementos nutricionales .... ¡Agradable!

Pasos de preparación

En una licuadora, batir el plátano congelado, las fresas y el jugo de manzana (tanto las fresas como el jugo deben estar fríos, del refrigerador), verter en vasos, decorar si lo desea y agregar cubitos de hielo.
Aproximadamente 3,5-4 dl de batido se obtienen de estos ingredientes.

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