Batido de durazno, mora y plátano
La temporada también es una época de abundancia de fruta fresca de cosecha propia, por lo que es el momento adecuado para probar bebidas saludables para empezar bien el día, una tarde de descanso a la sombra o en buena compañía de los tuyos ... . cuidado con las moras, me encantan, .... están llenas de hierro, por eso son mi número 1 en este momento ....
Pasos de preparación
- Preparar la fruta, lavarla y cortarla en rodajas. Lavar los duraznos y cortarlos en trozos, lavar las moras, cortar el plátano en trozos y agregar a la licuadora.
- Agregue agua, un poco de canela y miel si lo desea, y licue. Verter en vasos y disfrutar.
Servicio
Sirve y disfruta de una fina bebida fragante llena de aromas, sabores de frutas aromáticas .....