Rosa Cooking

Alitas de pollo picantes con miel y verduras al wok

Preparar comida en un wok es como preparar platos mágicos porque la mezcla de sabores de pollo, miel y cebolletas combinan a la perfección un sabor inolvidable.

Pasos de preparación

  • Cortar las alitas de pollo, verter sobre la marinada y dejar macerar unas horas. Hornéalos a la parrilla durante 10-12 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando. Hacia el final de la cocción, cubra las alas con miel derretida y hornee brevemente.
  • Corta las verduras en palitos iguales. Saltee en una sartén ligeramente calentada con un poco de aceite por hasta dos minutos. Esta forma de preparar las verduras las mantendrá crujientes y los nutrientes se quedarán en las verduras.

Consejo

En preparación para las alas de la parrilla, corte el cartílago y extiéndalo para hornear uniformemente en la parrilla y obtener una buena corteza.

Etiquetas

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