3 días de limpieza
Lo leí en alguna parte, me parece bien, así que déjame compartir si alguien está interesado ...
Pasos de preparación
- hasta el almuerzo: tortilla de tres huevos almuerzo: pescado frito p. ej. salmón tazón de frutos del bosque cena: avena hervida con leche snack: nueces ... y así sucesivamente durante tres días con una mayor ingesta de líquidos y solo agua o fruta sin azúcar