2en1: pudín de chía y batido
Comienzo favorito del día ...
Pasos de preparación
- Remojar el chiu con leche de arroz, agregar miel, mezclar bien y dejar en la nevera durante la noche. Vierta agua sobre las nueces y déjelas en remojo durante la noche.
- En una licuadora, corte los plátanos y la pera. Agregue nueces remojadas, leche de arroz, cacao y canela de Ceilán. Mezcla.
- En el vaso que elijas, primero coloca el pudín de chía en el fondo y luego llena suavemente el vaso con el batido preparado hasta arriba.
- Adorne con rodajas de plátano, nueces y gotas de chocolate.