Obstsalat
Ein kalorienarmer Obstsalat erfüllt den Bedarf an einer Auffrischung, heller Imbiss. Wenn Sie der „fünf-ein-tägigen“ Regel auf verbrauchenden Obst und Gemüse folgen, haben Sie bereits drei tägliche Teile mit diesem Salat gefüllt.
Vorbereitungsschritte
- Abgezogene Birnen, Äpfel, Orangen und Kiwis geschnitten in Würfel, Nieselregen mit Orangensaft und Platz in einer Schüssel.
- Addieren Sie die Ananas, die tadellosen Blätter, den Zimt und den flüssigen Süßstoff und mischen Sie alles gut.