Blatt im Pergamentpapier

Die Tomate und die olivgrüne Beilage ist so interessant, dass Sie sie mit anderen Fischen und anderen Arten Fleisch dienen können.

Vorbereitungsschritte

Säubern Sie, waschen Sie und trocknen Sie die Fische mit Küchenpapier. Schneiden Sie 4 Blätter Papier Backpapier oder Fisch-groß Folie, also können Sie es vollständig einwickeln.
Besprühen Sie Natur für Fische auf dem Innere und der Außenseite der Fische, Mantel mit Olivenöl, und setzen Sie weise Blätter innerhalb der Fische.
Setzen Sie die Fische mitten in dem Backpapier, wickeln Sie ein und sichern Sie die Enden mit Küchenfaden. Setzen Sie die Fischpakete auf ein Backblech und backen Sie für 25-30 Minuten in einem Ofen, der zu 220 ° C. vorgeheizt wird.
Mittlerweile bereiten Sie die Beilage vor. Ziehen Sie einem Kürbis ab, zerreiben Sie ihn und den Saft für ungefähr 30 Minuten zusammenzudrücken. Dann legen Sie sie in eine tiefere Schüssel, addieren Sie die Knoblauch- und Sardellenleiste, die Oliven, mit denen Sie die Steine entfernten und sie in Scheiben, in frisch geschnittenen Basilikum, in Olivenöl und frisch in Grundpfeffer schnitten.
Rühren Sie alles zusammen leicht und lassen Sie Stand mindestens eine Stunde lang vor Umhüllung.

Brathähnchen mit Gemüse

Braten Sie das gebratene Huhn mit der Tomate und dem Ricotta und genießen Sie die geschmolzenen Aromen gedient auf dem gerösteten Brötchen.

Caprese-Salat

Italienische Einfachheit, die nicht widerstanden werden kann: Weißkäse mit einem empfindlichen Geschmack, rote saftige Tomate, ein kleines Olivenöl, ein kleines Gewürz…

Frühlingssalat mit Bohnen

Dieser nahrhafte Salat des ausgezeichneten Geschmacks kann ein helles Abendessen werden, aber es kann eine Beilage auch sein, zu Mittag zu essen. Salate ermangeln nicht das Aroma wegen der ausgezeichneten Gewürze, und wenn Sie es anreichern möchten weiter, sind geröstete Brotwürfel ein guter Zusatz.

Hafermehlsteaks in der Tomatensauce

Wenn Sie vom Fleisch müde werden, versuchen Sie fleischlose Steaks. Hafermehl ist extrem verdaulich und gesund, und es hat auch ausgezeichnete Aromen.

Italienisches manestra

Ein kleiner gebratener Pancetta oder ein Prosciutto passen auch gut zum italienischen Minestra.

Lammrolle mit Kartoffeln

Obgleich die Vorbereitung dieses Tellers viel Zeit und Fähigkeiten erfordert, bringt die Bemühung das gastronomische Vergnügen zurück, dass nur die größten Kenner erkennen können.

Suppe der südlichen Frucht

Kombinationen von Früchten und von Fleischtellern sind nicht mehr eine Rarität heute. Wenn Sie neue Aromakombinationen versuchen mögen, bereiten Sie ein Avocado- und Ananasbad vor, das mit Knoblauch gewürzt wird, Olivenöl und pikant und dienen Sie mit den Huhn- oder Gemüsestöcken.

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